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自律神経のバランスを整えるアロマセラピー

自律神経のバランスを整えるアロマセラピー

いい香りで癒されるアロマ、特に女性の方は大好きですよね♪

アロマは良い香りがするだけではなく、心身を整えてくれる素晴らしい力があることをご存知でしょうか?

今回はアロマ(精油)が心身にどのように働きかけるか、どんな効果があるのかを紹介していきますね!

エッセンシャルオイル(精油)とは?

皆さんもよく「アロマ」や「精油」と言う言葉を聞いたことがあると思いますが
実際きちんと理解されている方は少ないのではないでしょうか?

最近では雑貨屋さんでも気軽に買えるオイルが売っていて、いい香りがして癒されるから
お家でも取り入れている方も沢山いらっしゃると思います♪

しかし一概にアロマオイルと言っても高価なものから安価な物まで販売されていて
何が違うんだろう?と疑問になることもありますよね!

精油、エッセンシャルオイルと言われるものは100%植物から抽出された天然のオイル。
精油はとても希少で、植物の種類にもよりますが比較的高価です。

100円ショップや雑貨屋さんなどでも売られている安価なオイルは合成香料が含まれており
フレグランスオイルなどと呼ばれ精油とは全く別物です。
作られた香りなので本物の精油とは香りも全然違いますが、個人的には馴染みやすい香りになってるんじゃないかなと思います。

フレグランスオイルは肌へ塗布できませんし、下記で紹介する精油の効果などは得られません。
あくまでも香りを楽しむものですのでご注意を!

当サロンで使用するエッセンシャルオイル(精油)

【植物の力を最大限に引き出す抽出方法】
それぞれの植物に適した状態で成分を抽出し、魅力的な香りや成分の有用性を損なわずに上質なエッセンシャルオイルを生みだしています!

【独自の厳格な品質基準で高品質なエッセンシャルオイルを生産】
同じ品種でも産地や収穫年などによって成分が大きく変化してしまうこともある為、世界各地の生産者と協力し合い最適なタイミングで収穫し有用性の高い成分をより高い濃度で抽出しています。

【世界中の熟練の生産農家や蒸留者たちと連携】
130種類以上のエッセンシャルオイルを常に良質な産地を世界中で探し求め、厳選しています。

その為、直接肌へ塗布したり、食事や飲み物に加えて使用することができます♪
※上記の使用法はドテラの製品に限ります。

不純物が入っていないので、他のオイルとの香りや有用効果の違いを感じていただきたいです♡
また、日本では精油は雑貨や化粧品扱いとなっており正式な認可がなく、基準も曖昧なため8割~9割の精油が「まがい物」と言われています。

エッセンシャルオイルを使用する際は、人口混合物・人口成分・農薬・化学残留物が含まれていない「高濃度・高品質の精油」をお選びください。

エッセンシャルオイルが心身に一瞬で作用するメカニズム

100%植物から抽出された精油(エッセンシャルオイル)にはリラックス効果は勿論、美容効果や血行促進・老廃物の排出・筋肉の緊張の緩和・ホルモン分泌の促進・自律神経の乱れを整える効果などがあり、疲れた体や心を回復させることができると言われています♪

【鼻からの吸収】
香りは揮発性の芳香成分で、目には見えない物質です。
芳香成分を鼻から吸い込むと、鼻腔を通って本能や感情を司る「大脳辺縁系」へ届きます。
★嗅覚の刺激が脳に伝わるまで、わずか0.2秒と言われ、痛みを感じるまでは約1秒かかります。

大脳辺縁系から自律神経や免疫を調整する「視床下部」、ホルモンを調整する「脳下垂体」へと伝わります。
芳香成分は香りが脳へ伝わるのと同時に、鼻の粘膜で吸収され血管に取り込まれ、鼻から喉→気道→気管支→肺に取り込まれ、血液循環により全身へと送られます。

【皮膚からの吸収】
皮膚時は外側から表皮・真皮・皮下組織と大きく分けて3層で構成されています。
表皮と真皮の間にある保護膜を通過できる物質は少なく、化粧水などは表皮までしか浸透しません。
しかしエッセンシャルオイルは分子が細かいのでこの保護膜を通過することができます。
それにより肌の奥まで浸透し、真皮にある血管やリンパ管に取り込まれ全身へと送られます。
化粧水では届かないお肌の土台となる真皮層にある「コラーゲンやエラスチン」に働きかけてくれます♪
★精油は約20秒で毛細血管まで浸透します。

精油を精油を生活に取り入れてきた歴史は長く、エジプトでは肌を保護したり香りを香水の様に楽しんだりミイラ作りの際の防腐剤としても使用されていたそうです!

アロマセラピー

アロマセラピーは植物から蒸留法や圧搾法によって抽出した薬理効果を持つ精油を身体や心の不調に合わせて選び、鼻や気管などの粘膜や皮膚から吸収させ、体内から体や心の不調の軽減に働きかけ自然治癒力(ホメオスタシス)を高め心身の疾病予防や治療を行う療法です。

香りは本能・情動・自律神経・内分泌の調整に影響を与えています。

精油に含まれる成分には心身のリラックス効果が確認されていて、アロマセラピーによりストレスを解放し自律神経の乱れを整える効果があると言われています。

また、精油の香り・薬理効果が心と体に影響を与える力に注目し、心や体の不調・機能改善を目的に代替医療の一つとして「メディカルアロマセラピー」が医療機関や介護の現場で導入されていて、日本の医療現場でも代替医療としてメディカルアロマセラピーの導入が進んでいます♪

フランスやベルギーなどメディカルアロマセラピーが医療行為として認められている国もあり、メンタル面での不調にも有効だとされています。

日本の法律では精油は薬としての認可を得ていませんので、治療目的としては違法行為となってしまいます。

当サロンの「アロマデトックスセラピー」

当サロンで現在使用しているオイルは、最初に記載した「高濃度・高品質のエッセンシャルオイル」です。

リラクゼーション効果や脳が活性されるように調合されたブレンドオイルもあり、緊張や日々のストレスなどを解放し自律神経の乱れを整え心身共に健康な身体づくりを目指せるセラピーです(^^♪
体の不調は勿論、ネガティブな感情も浄化しエネルギーの循環も行います!

強い力でゴリゴリと押し流すのではなく優しいタッチでじっくりと緩めていくので、極上のリラックス状態に♡

アロマの香りと植物の持つ偉大なパワーを最大限に発揮できる『アロマデトックスセラピー』で皆様の疲れきった身体や脳、心を解放するお手伝いが出来ればとても嬉しいです。

更に頭蓋骨を緩める「頭筋膜セラピー」と合わせて受けることで効果も爆上がり!!

アロマデトックスセラピーを受けることで期待できる効果は

☑代謝・免疫力の向上
☑ホルモン分泌のバランス改善
☑疲れた脳や自律神経の回復
☑首・肩こり・頭痛などの改善
☑デトックス・美容効果
☑眼精疲労・疲労回復
☑内臓の動きの活性化
☑チャクラを整える
☑不要な感情の浄化
☑体液やエネルギーの循環
☑体質の改善 など
病気ではない心身の不調の改善に繋がります♪

‟身体の不調は心の不調”

肌荒れの原因の8割も体内環境が影響しています!
表面からのケアも大切ですが、ストレスや緊張・ネガティブな感情を軽減することで体の内側から健康な身体づくりを目指しましょう☆

生き生きとしたいつまでも若々しい本来の美が引き出せるようにサポートいたします(^^♪

日々の生活でストレスをゼロにするのは中々難しいことだと思います...
だからこそ定期的なリフレッシュがとっても大事ですよね!!

癒して欲し~い!
もう体が限界!
精神的に辛いな...
と思っている方は是非当サロンの「アロマデトックスセラピー」や「頭筋膜セラピー」で日々のストレスから解放されてください♪

「頭筋膜セラピー」「アロマでデトックスセラピー」を受けられた方の感想

「しっかり眠れない」「朝起きると疲れてる」とおっしゃる睡眠の質でお悩みの方がとても多く、そのほとんどの方は頭が重く、凝り固まっています。

脳は思考や感情、ストレス、疲労が溜まりやすく不安やネガティブな感情を長く持っている方ほど、上記のような症状がみられます。

そんな悩みを抱えた方が施術を受けた数日後に届くのは「いつもより早く眠くなって、朝までぐっすり眠れました」「頭が軽く体もスッキリしています」という声です。

また、エッセンシャルオイルを使用した方の一人は、自分の嫌なことをずっと我慢していた為、ひどい皮膚炎を起こしていました。
感情デトックスのオイルを数滴、塗布しただけですが「お風呂に入った時、久々に温かい・気持ちいい」と心から感じる事ができたとおっしゃっていました。

細胞が正常に働かないと感覚さえも感じられなくなるんです。

お客様の中にも「肩こりの自覚症状はない」や絶対にここ痛いだろうなと思う滞りのある部分を流していても「全然痛くない」とおっしゃる方がいますが、実際に症状があるのに痛みやしんどさを感じないことは良いことではありません。

不要な思考や感情もデトックスし、自律神経やホルモンバランスに関わる脳脊髄液やリンパ液、栄養や酸素を届ける血液を全身に循環することで細胞は通常の働きを行ってくれます。

また自律神経は感情・心の状態とも深く繋がりがあるので、不調を感じる部位だけをマッサージしても不調の根本は改善されないんです!

今の自分に不要なもの、自分の身体にしてあげれる事は人それぞれです。
当サロンではあなたに合ったセラピーをご提供いたします☆